FILTER AIR BANDUNG

AKIBAT ASAM BERLEBIH dan ANTISIPASI

Pemeriksaan kadar keasaman atau pH tubuh terbilang tidak terlalu dikenal pada umumnya daripada pemeriksaan kesehatan lainnya. Padahal bila kadar keasaman tubuh terlalu berlebihan bisa mengakibatkan gangguan kesehatan yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh kita. Potential Hydrogen (pH) adalah pengumpulan ion hidrogen pada suatu zat yang menandakan tingkat keasaman termasuk kadar basa.  Standar nilai pH adalah berkisar 0 sampai dengan 14.  Dalam Kondisi normal atau ideal kadar pH seharusnya ada pada tingkatan dengan pH 7 sampai 7,4.

 

Pengaruh tubuh yang terlalu asam

Dengan pH ideal pori-pori dalam tubuh yang akan menyerap berbagai kandungan nutrisi dalam makanan lebih kuat dalam menangkal serangan penyakit. Pengecekan pH dapat dilakukan dengan menggunakan media air liur atau air seni. Pada umumnya kasus kelebihan basa sangat kecil, yang lebih banyak ditemukan adalah kasus kelebihan asam dalam tubuh. Sebenarnya apa kerugiannya apabila tubuh terlalu asam???

 

1.      Dapat mengakibatkan kesulitan bernafas

Apabila pH kurang dari 7 merupakan pertanda bahwa tubuh kelebihan asam.  Keadaan ini sangat ini sangat mengancam pada kesehatan, dikarenakan tubuh tidak mampu bersikap membatasi pada endapan asam yang terlalu lama berada dalam tubuh. Bila pH rendah maka akan terjadi penimbunan karbondioksida di dalam darah.  Kadar karbondioksida O2 yang begitu tinggi dapat menjadikan sulit bernafas.

2.     Dapat memicu berbagai keluhan kesehatan

masalah kesehatan ini bisa berupa sinus, flu, pilek, alergi, mengantuk, sakit kepala, kulit melepuh, nyeri dan kelelahan. Penurunan kadar oksigen dikarenakan terjadinya penimbunan karbondioksida di dalam darah. Apabila kadar oksigen terlalu rendah, maka sel dalam tubuh akan mengalami kematian.

3.       Mudah terserang berbagai virus dan bakteri. Sel kanker terbukti dapat lebih cepat tumbuh dan berkembang apabila kadar asam tubuh terlalu tinggi. Darah dengan asam tinggi bisa menghambat penyerapan vitamin, sehingga racun bisa menyumbat di dalam sel dan mengakibatkan sebagian sel gagal mereproduksi. Kondisi ini akan memicu proses penuaan dini lebih cepat, kelebihan berat badan/Obesitas, perut kembung, mengeluarkan banyak gas, terganggunya sistem pencernaan dan fungsi organ menjadi lambat.

Apa yang terjadi bila tubuh kelebihan asam??

Pola makan masyarakat dan gaya hidup yang tidak sehat serta banyak mengkonsumsi makan cepat saji dapat memicu stres dan sangat berpengaruh pada peningkatan kadar pH dalam tubuh, sekaligus bisa mengurangi fungsi sistem kekebalan pada tubuh. Lemahnya daya tahan tubuh ini menjadikan tubuh sangat mudah terinfeksi berbagai macam penyakit. Asam berlebihan juga bisa mengakibatkan penimbunan kolesteol LDL (Low Density Lipoprotein) atau kolesterol jahat di arteri. Sehingga terjadi penumpukan plak dan kerusakan dinding pembuluh darah.

Kelebihan asam bisa terjadi karena terlalu sering mengkonsumsi daging berlebihan, garam meja, obat-obatan, minuman beralkohol,kopi, produk olahan susu (es krim, keju dan susu), pasta, makanan manis,asin,pedas, makanan kemasan dan makanan olahan. Sedangkan kondisi stres bisa berpengaruh besar pada timbulnya asam berlebihan. Itulah alasannya kenapa orang yang kerap mengalami stres kandungan asam tubuhnya sangat tinggi.

Apabila seseorang tidak pernah menerapkan pola hidup sehat seperti olahraga dengan teratur, porsi tidur kurang dan kondisi stres akibat perceraian, kehilangan pekerjaan, bisnis mengalami kebangkrutan,terlilit hutang dan sebagainya sangat bisa memicu tingkat keasaman tubuh meningkat sangat tajam.

Memulihkan kadar pH dengan air alkali

Bagaimana caranya supaya Konsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang sangat baik dalam memulihkan kadar pH menjadi ideal bagi tubuh kita?. Anda bisa meningkatkan konsumsi yogurt,kacang almond, sayuran segar dan buah-buahan segar terutama yang tidak mengandung pestisida. Anda Sebaiknya mengurangi asupan makanan olahan, minuman beralkohol, minuman bersoda,caffein keju dan pemanis buatan serta yang banyak mengadung pengawet buatan. Untuk pemanis bisa diganti dengan madu yang terbukti lebih sehat. Untuk menghilangkan stres bisa dengan selalu berpikiran positif,meningkatkan sisi religius, mengikuti yoga, berwisata,selalu riang dan ceria melakukan kegemaran dll.

Cara lain yang terbukti sangat bermanfaat dan menyehatkan adalah dengan mengkonsumsi air alkali. Air ini memiliki pH ideal bagi tubuh yang akan mengurangi kadar asam berlebihan di dalam tubuh dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh serta stamina.Oxidation Reduction Potential atau ORP negatif menjadikan air ini mengandung antioksidan yang dapat mencegah berbagai kandungat zat yang tidak baik dalam tubuh menjadi nertal. Antioksidan ini sangat bermanfaat dalam menangkal serangan radikal bebas yang sangat berbahaya bagi kesehatan.